![Teekond teadliku toitumiseni](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2022/05/Liisi-Laaneoks-1080x675.jpg)
![Teekond teadliku toitumiseni](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2022/05/Liisi-Laaneoks-1080x675.jpg)
“Aknest vabaks” väljakutse ekspert toitumisterapeut Marianne Grechko
On üldlevinud ütlus: „Oled see, mida sööd,“ aga kui tihti ja sügavuti me tegelikult sellesse süveneme? Ikka ja jälle kipume kiire elutempo ja igapäevakohustuste varjus unustama, et iga toidupala, mida tarbime, ei ole pelgalt kõhutäide vaid sõna kõige otsesemas mõttes... Loe edasi![Bakterite roll meie kehas ja mida näitab mikrobioomi analüüs?](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2021/07/mikrobioom7-scaled-1080x675.jpg)
Bakterite roll meie kehas ja mida näitab mikrobioomi analüüs?
Mikrobioomi analüüs annab olulist infot, aitamaks mõista võimalikke soodumusi erinevate tõsiste haiguste tekkeks. Videoblogis arutleme Elsavie mikrobioomi teaduri Johana Koppeli, Elsavie tegevjuhi Priit Lumi ja Dr.OHHIRA® terviseedendaja ja koolitaja Reelika Kalmetiga... Loe edasi![Kuidas Dr.OHHIRA® probiootikumid minu tervise taastasid](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2021/06/202A0629-1080x675.jpg)
Kuidas Dr.OHHIRA® probiootikumid minu tervise taastasid
Igaühel meist on oma lugu. Nii ka minul. Olen 52 aastane, tervisliku eluviisiga kahe täiskasvanud lapse ema ja õnnelik abikaasa. Dr.OHHIRA® probiootikumideni jõudsin kui umbes pool aastat tagasi läks tervis käest ära – ootamatult ja väga kiiresti. Kaotasin... Loe edasi![5 põhjust, miks eelistada probiootikumide valikul Dr.OHHIRA’t®](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2021/03/Ohhira-19-1080x675.jpg)
5 põhjust, miks eelistada probiootikumide valikul Dr.OHHIRA’t®
Mida peaks probiootikumide valikul silmas pidama ja millised on Dr.OHHIRA® probiootikumide omadused, mida teistel probiootilistel toidulisanditel ei ole? 1. Dr.OHHIRA® probiootikumid on ainsad maailmas, mis sisaldavad juba valmis kujul postbiootikume. ... Loe edasi![5 soovitust, kuidas viiruseperioodil enda ja oma pere tervist toetada](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2020/12/49296045_2067348416691487_5550069564387098624_o-1080x675.jpg)