“Aknest vabaks” väljakutse ekspert toitumisterapeut Marianne Grechko
On üldlevinud ütlus: „Oled see, mida sööd,“ aga kui tihti ja sügavuti me tegelikult sellesse süveneme? Ikka ja jälle kipume kiire elutempo ja igapäevakohustuste varjus unustama, et iga toidupala, mida tarbime, ei ole pelgalt kõhutäide vaid sõna kõige otsesemas mõttes... Loe edasi
Atoopiline dermatiit, akne, psoriaas või põletikuline nahk? Probiootikumid tulevad appi!
Nahk on keha suurim organ, mis puutub pidevalt kokku füüsiliste ja keemiliste ärritajatega ning bakteriaalsete ja seenhaiguste tekitajatega. Probiootikumide kasutamine akne, atoopilise dermatiidi, ekseemi, psoriaasi, põletikulise naha ja naha seenhaiguste puhul on... Loe edasi
Bakterite roll meie kehas ja mida näitab mikrobioomi analüüs?
Mikrobioomi analüüs annab olulist infot, aitamaks mõista võimalikke soodumusi erinevate tõsiste haiguste tekkeks. Videoblogis arutleme Elsavie mikrobioomi teaduri Johana Koppeli, Elsavie tegevjuhi Priit Lumi ja Dr.OHHIRA® terviseedendaja ja koolitaja Reelika Kalmetiga... Loe edasi
Kuidas Dr. OHHIRA® probiootikumid minu tervise taastasid
Igaühel meist on oma lugu. Nii ka minul. Olen 52 aastane, tervisliku eluviisiga kahe täiskasvanud lapse ema ja õnnelik abikaasa. Dr. OHHIRA® probiootikumideni jõudsin kui umbes pool aastat tagasi läks tervis käest ära – ootamatult ja väga kiiresti. Kaotasin... Loe edasi