Mikrobioota ja depressioon – kas bakterite abil on võimalik ennetada ja leevendada depressiooni?
Inimese mikrobioota koostis ja selle tähtsus depressioon Enne, kui süveneme täpsemalt, kuidas on seotud depressioon ja soolestiku mikrobioom, teeme selgeks, mida üldse bakterid meie organismis korda saadavad ja kui suur on nende tähtsus. Teatavasti elab koos... Loe edasi
Eleriini lugu – Raskekujuline depressioon ja kuidas probiootikumidest siin abi on
Viimaste teadusuuringute põhjal on korduvalt kinnitust leidnud, et soolestik ja selle bakterikooslus omab palju suuremat mõju meie vaimsele tervisele, kui seni arvatud. Näiteks kõige suurem kogus serotoniini, mis on meeleolu kontrolliv, depressiooni ja agressiivset... Loe edasi
5 head põhjust, miks aeg-ajalt probiootikume tarbida
Probiootikumide kasulikkuse kohta on viimasel ajal väga palju räägitud ja teadlased avastavad järjest uusi toimeid, millega need pisikesed abimehed meie tervist turgutavad. Nende kasulik toime seedeprotsesside korrastajana on juba ammu kõigile teada, kuid arvukad uued... Loe edasi
Probiootikumid – looduslik antidepressant?
Bakterid, seened, viirused ja teised mikroorganismid, mis moodustavad su keha mikrofloora, ületavad oma arvukuselt keharakkude hulga kümnekordselt. Ning need imetillukesed organismid mängivad nii füüsilise kui vaimse tervise osas väga suurt rolli. Tervet ja tasakaalus... Loe edasi