Meeste ja naiste erinevused: tervisevalikud 2026
Eestis elavad naised meestest keskmiselt 8,7 aastat kauem, kuid tervena elatud aastate erinevus on palju väiksem, 2,7 aastat. Meeste oodatav eluiga on 73,6 aastat ja naistel 82,3 aastat, samal ajal on tervena elada jäänud aastaid meestel 57,9 ja naistel 60,6 (OECD... Loe edasi
Dementsuse esimesed tunnused ja soolestiku tervise roll
Kui lähedane küsib sama asja mitu korda järjest, unustab äsja räägitu või jääb tuttavas poes korraga nõutuks, võib esimene reaktsioon olla: „See on lihtsalt vanus.“ Mõnikord ongi põhjuseks tavaline hajameelsus, väsimus või mõni muu ravitav tervisemure. Dementsuse... Loe edasi
Pimesoole operatsioonist taastumine: praktiline juhend
Sa oled ilmselt just tulnud koju või valmistud koju minema, kõht on pinges, õlg tõmbab ja iga väiksem liigutus tundub kahtlane. See tunne on tavaline. Pimesoole operatsioonist taastumine ei ole ühe hoobiga sirgjooneline protsess, vaid esimese öö, esimese nädala ja... Loe edasi
Gripi vastu vaktsineerimine: praktiline juhend 2026
169 873 inimest vaktsineeriti Eestis gripi vastu 2024/2025. aasta hooajal, kuid kogu elanikkonna hõlmatus oli endiselt vaid 12,4%. See tähendab, et gripi vastu vaktsineerimine on Eesti jaoks muutunud väga praktiliseks terviseotsuseks, mitte ainult soovituseks paberil.... Loe edasi