kaalulangetus | Dr.OHHIRA®

13 päeva dieet: Kuidas kaotada kaalu ja hoida tulemust?

apr. 16, 2026 | Uncategorized @et

Kui sul on ees reis, pidu, pulmad või lihtsalt hetk, kus tahaks kiiresti “paar kilo maha saada”, jõuab 13 päeva dieet sageli otsingutulemustes esimesena ette. See on Eestis väga tuntud plaan, sest see lubab lühikese ajaga märgatavat muutust. Praktikas näen ma selle... Loe edasi

Tasakaalus ja toimiv soolestik on esimene samm tervise teekonnal ja miks vaid hapukapsast ja keefirist ei piisa?

aug. 22, 2020 | Toidulisandid

Et meie keha oleks terve, toonuses ja täies elujõus, et tagada kõigi oma funktsioonide korrapärane toimimine, peaks kehas valitsema tasakaal nii füüsilise kui emotsionaalse poole vahel. Dr. OHHIRA® tervisenõustaja Reelika Kalmet jagab soovitusi, milliste meetoditega... Loe edasi

Kuidas toetada oma loomulikku immuunsust ja parandada organismi vastupanuvõimet?

märts 17, 2020 | Toidulisandid

Paljud inimesed, sealhulgas ka terviseala professionaalid ei tea, et inimese immuunsus paikneb ca 70% ulatuses soolestikus. Tugev immuunsüsteem on number üks kaitse paljude terviseprobleemide vastu. Nimelt kaitsevad soolestiku mikrofloora sõbralikud bakterid kogu... Loe edasi

Renate lugu: tänu mikrobioomi tasakaalustamisele on tervis korras ja 21 kilo kergem

veebr. 12, 2020 | Toidulisandid

Mikrobioomi tasakaal mängib ilma igasuguse kahtluseta olulist rolli nii seedetegevuse, toitainete omastamise ning keahkaalu seisukohalt. Meiega jagas oma lugu Renate, kes Dr. OHHIRA® probiootikumide abiga vabanes lisaks seedeprobleemidele, vabanes 21 liigsest kilost... Loe edasi

Katse: kuidas mõjusid Dr. OHHIRA® probiootikumid kaalu langetamisel?

aug. 21, 2019 | Toidulisandid

Uuringuid, kas ja kuidas on probiootikumid abiks neile, kes soovivad kehakaalu langetada, on tänaseks tehtud omajagu ning enamikel juhtudel on probiootikumid kaalu langetamisel tõhusaks abiliseks. Ka Dr. OHHIRA® probiootikumidega on säärane katse läbi viidud ning... Loe edasi