Number üks probiootikum on füüsiline aktiivsus.

Number üks probiootikum on füüsiline aktiivsus.

Treeningut peetakse sageli üheks kõige olulisemaks soolestiku tervise “probiootikumiks”, sest kehaline aktiivsus avaldab sügavat mõju soolestiku mikrobioomile – meie seedesüsteemis elavatele triljonitele mikroorganismidele. Kehaline aktiivsus soodustab heade bakterite... Loe edasi
Probiootikumid ja vaimne tervis

Probiootikumid ja vaimne tervis

Tundub, et antibiootikumidel on võime põhjustada psühhiaatrilisi kõrvaltoimeid, eelkõige depressiooni ja ärevust. Lisaks antimikroobsele toimele on antibiootikumidel mitmeid kõrvaltoimeid. Aju-soolestiku teljel on sihtmärgivälise tegevuse jaoks mitu kohta, mis võib... Loe edasi
0
0
    0
    Teie ostukorv
    Teie ostukorv on tühi Tagasi poodi