![Tasakaalus ja toimiv soolestik on esimene samm tervise teekonnal ja miks vaid hapukapsast ja keefirist ei piisa?](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2020/08/45885814_2004712196288443_768413664079249408_o-1080x675.png)
![Tasakaalus ja toimiv soolestik on esimene samm tervise teekonnal ja miks vaid hapukapsast ja keefirist ei piisa?](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2020/08/45885814_2004712196288443_768413664079249408_o-1080x675.png)
![3 sammu, kuidas valida probiootilist toidulisandit](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2020/05/46803959_2023147811111548_7763238509476839424_o-1080x675.jpg)
3 sammu, kuidas valida probiootilist toidulisandit
Probiootikumide valik on tänaseks nii kauplustes kui apteekides üsna suur ja valik üha laieneb. Kuidas siis nende valikul orienteeruda, et endale sobivaim, see ainus ja õige, leida? Kvaliteetse probiootilise toidulisandi valikul on tegelikult 3 lihtsat sammu, mida... Loe edasiMille poolest erineb Dr. OHHIRA® probiootikum külmkuivatatud piimhappebaktereid kasutavatest toidulisanditest?
Enamikes probiootilistes tablettides ja pulbrites on kasutusel külmkuivatatud piimhappebakterid, mis tähendab, et piimhappebakterid neis on „magavas“ olekus. Ideaalstsenaariumi järgi need organismi jõudes ärkavad ning asuvad tervisele kasulikke aineid –... Loe edasiUrmas Eelmäe: Kuidas ma aastatepikkuse haavandilise koliidi kontrolli alla sain.
Pikki aastaid haavandilisele soolepõletikule ehk koliidile abi otsides, on Urmas kasutanud erinevaid ravimeid. Viieteistkümne aasta jooksul on ta täielikult muutnud oma toitumist – menüüst on välja jäetud kõik suhkrut sisaldav ning alkohol ja muu ebatervislik.... Loe edasi![Probiootikumid – looduslik antidepressant?](https://ohhira.ee/wp-content/uploads/2018/11/1.DR_ohhira.png)