Oomega-rasvhapete koostöö mikrobioomiga.

Oomega-rasvhapete koostöö mikrobioomiga.

Erinevad rasvhapped. Rasvhapped on rakumembraanide peamised komponendid. Need aitavad säilitada rakumembraanide terviklikkust ja voolavust, võimaldades neil korralikult toimida. Rasvhapped mängivad rolli ka rakkude signaaliülekandes, retseptori funktsioonis ja... Loe edasi
Meie mikrobioom on vitamiinitehas.

Meie mikrobioom on vitamiinitehas.

Vitamiinid on olulised mikroelemendid, mis on vajalikud mitmesugusteks ainevahetus- ja regulatsiooniprotsessideks kõigis elusorganismides. Oluline on see, et paljusid vitamiine ei saa inimene ise sünteesida. Seetõttu tuleb need hankida välistest allikatest.... Loe edasi
Mikrobioom, rasvumine ja kaalulangus.

Mikrobioom, rasvumine ja kaalulangus.

Nii inimkehas kui nahal elab triljoneid baktereid ja teisi mikroobe. Ühiselt tuntakse neid mikrobioomina. Meil kõigil on soolestikus väga spetsiifiline bakterite jaotus. Nagu sõrmejälg. Viimastel aastakümnetel on hakanud selginema täielikum pilt soolestiku mikrobioomi... Loe edasi
Diabeedi seos mikrobioomiga.

Diabeedi seos mikrobioomiga.

Diabeet ja bakterite kooslus soolestikus. Diabeet ehk suhkruhaigus on krooniline ainevahetushaigus, mis vajab igapäevast ja pidevat eneseravi. Selle seisundi puhul ei tooda kõhunääre piisavalt insuliini või ei tooda seda üldse või on insuliini mõju organismis... Loe edasi
Meeste vaimne tervis.

Meeste vaimne tervis.

Ei saa läbi meesteta. November on selleks korraks ammu läbi ja kes movembri puhul vuntsi ja habet kasvatas, saab nendele nüüd käärid või muud terariistad sisse lüüa. Meestekuul räägitakse palju meeste tervisest, vaimsest kui füüsilisest, kuid kui aasta eelviimane kuu... Loe edasi
0