Number üks probiootikum on füüsiline aktiivsus.

aug. 27, 2024 | Toidulisandid

Treeningut peetakse sageli üheks kõige olulisemaks soolestiku tervise “probiootikumiks”, sest kehaline aktiivsus avaldab sügavat mõju soolestiku mikrobioomile – meie seedesüsteemis elavatele triljonitele mikroorganismidele. Kehaline aktiivsus soodustab heade bakterite... Loe edasi