Как работают пре-, про- и постбиотики для проблемной кожи?
Экосистема кожи — это сложная среда, покрытая разнообразным микробным сообществом. Обитающие на коже бактерии классифицируются как преходящие или постоянные, и некоторые из них считаются полезными, некоторые — нейтральными, а некоторые — патогенными. Бактериальная колонизация варьируется в разных частях тела под воздействием различных факторов окружающей среды.
На поверхности кожи находится ультратонкий гидролипидный слой, основная функция которого — защита кожи. Гидролипидный слой образуется в результате потоотделения и выработки кожного сала. На одном квадратном сантиметре поверхности кожи живут сотни микробов — некоторые из них полезны, другие — нет. Полезные бактерии создают защитный слой на поверхности кожи, предохраняя ее от сухости, проницаемости и воздействия окружающей среды. Кроме того, здоровая микрофлора кожи затрудняет размножение провоспалительных бактерий, не позволяя патогенным микроорганизмам распространяться и разрушать клетки. Как и в кишечнике, так и в коже баланс полезных и вредных бактерий может быть нарушен по какой-либо причине, что приводит к дисбактериозу, раздражению, шелушению, акне или крайней чувствительности.
Известно, что пробиотики — это полезные живые микроорганизмы, которые размножаются в благоприятной среде и препятствуют распространению плохих бактерий. В течение своего жизненного цикла пробиотические бактерии производят биохимические соединения — постбиотики (включая, например, различные кислоты), — которые не позволяют патогенным микроорганизмам жить и размножаться. Кроме того, было установлено, что пробиотические бактерии поддерживают всю иммунную систему при пероральном приеме.
Пребиотики — это, как правило, волокнистые вещества, которые являются пищей для пробиотических бактерий и поддерживают их жизнедеятельность.
Постбиотики — это соединения, вырабатываемые полезными бактериями (например, молочная и уксусная кислота, витамины, противомикробные пептиды, а также ферменты и пептиды, выделяемые при распаде мертвых бактериальных клеток). Они помогают создать идеальную здоровую среду для микробиома кожи. Среди наиболее известных постбиотических соединений, вырабатываемых молочнокислыми бактериями для кожи, можно назвать молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, уксусную кислоту, диацетил, пептидогликан и липотейковую кислоту — все они широко используются в косметической промышленности.
Пре-, про- и постбиотические препараты могут применяться как местно — для нанесения на кожу — так и системно, т.е. перорально. Было установлено, что они способны оптимизировать, поддерживать и восстанавливать микробиоту кожи различными способами. Местное применение пробиотических продуктов оказывает прямое воздействие на место нанесения, укрепляя естественные защитные силы кожи. Полезные бактерии вырабатывают на коже постбиотические соединения или антимикробные пептиды, которые усиливают иммунный ответ кожи и уничтожают патогенные микроорганизмы. В масло для кожи Dr. OHHIRA® Magoroku и косметическое мыло Kampuku постбиотические соединения добавлены уже в готовом виде, что делает их особенно быстрыми и эффективными.
Пребиотики, содержащиеся в косметических средствах, при нанесении на кожу повышают активность и рост микробиоты, необходимой для нормальной и здоровой кожи. На сегодняшний день мало что известно об эффективности местных пребиотиков.
Добавки, содержащие пребиотики и/или пробиотики(а в случае сDr. OHHIRA® — еще и постбиотики в готовой к употреблению форме), оказывают положительное влияние на кожу, поддерживая иммунную систему и облегчая состояние при акне и многих атопических заболеваниях.
Ось «кишечник-кожа» — что это такое?
Растет количество научных данных, подтверждающих влияние здоровья кишечника на здоровье кожи. Исследования подтвердили, что воспалительные заболевания кожи часто вызваны дисбиозом кишечника, или дисбалансом микробиома. Поэтому балансировка микробиоты кишечника для улучшения здоровья кожи представляется первоочередным подходом к решению проблем.
В этом контексте пероральные пробиотики могут стать простым, безопасным и экономически эффективным средством лечения кожных заболеваний. Проведенные на сегодняшний день исследования показали многообещающие результаты в лечении атопического дерматита, псориаза, розацеа и акне.
Было установлено, что экстракты молочнокислых бактерий помогают уменьшить сухость кожи, сбалансировать естественный защитный барьер кожи, смягчить чувствительность и укрепить эластичность.
Некоторые эксперты утверждают, что эффективность пробиотиков при проблемах с кожей можно даже сравнить с традиционными методами лечения кожи, такими как гормональные кремы и кремы с антибиотиками. Разница лишь в том, что в то время как гормональные средства и антибиотики уничтожают все бактериальное сообщество на поверхности кожи, пробиотики поддерживают «хорошие бактерии», которые, когда достигают достаточного количества и жизнеспособности, делают невозможным существование патогенных микроорганизмов.
Пробиотическая бактериотерапия может иметь большой потенциал в профилактике и лечении кожных заболеваний, включая экзему, атопический дерматит, акне и аллергические воспаления или повышенную чувствительность кожи, повреждения кожи, вызванные УФ-излучением, защиту ран и предотвращение преждевременного старения кожи.
Источники:
PubMed: Оздоровительное воздействие пробиотиков на кожу
PubMed: Влияние пребиотиков и пробиотиков на здоровье кожи
Tradehouse Magazin, Бактерии в банке