Многие будущие мамы спрашивают, безопасен ли прием пробиотиков во время беременности и является ли он хорошей идеей. Короткий ответ таков: «Да». Пробиотики оказывают всестороннюю поддержку здоровью будущей мамы, чтобы время ожидания ребенка было радостным и беззаботным, а малыш родился здоровым и крепким.
Так в чем же заключается польза пробиотиков для будущих мам?
1. Пробиотики помогают предотвратить преэклампсию.
Преэклампсия — самое распространенное осложнение беременности, которым страдают около 8% беременных женщин. При преэклампсии плод не получает достаточно кислорода и питательных веществ для роста, и у него развивается внутричерепная задержка роста. Это одна из основных причин преждевременных родов. Преэклампсия также может привести к отслойке плаценты от стенки матки до рождения ребенка. Поскольку единственным методом лечения преэклампсии являются роды, иногда беременность приходится прерывать преждевременно.
Согласно исследованию, проведенному норвежской организацией «Mother and Child Chorod», риск развития преэклампсии значительно снижался при употреблении пробиотических продуктов или добавок. В исследовании приняли участие около 70 000 беременных женщин.
У участниц тестовой группы, еженедельно употреблявших пробиотики, риск развития тяжелой преэклампсии снизился на 25%. Молодые мамы, принимавшие пробиотики ежедневно, снизили риск развития тяжелой преэклампсии на 39%.
2. Пробиотики помогают предотвратить гестационный диабет и лишние «детские килограммы».
Согласно исследованию, проведенному учеными из Дублинского колледжа медицины и медицинских наук, пробиотики помогают держать под контролем уровень сахара в крови. Это особенно важно во время беременности, когда гормональный баланс постоянно меняется, поскольку помогает будущей маме оставаться в пределах здорового веса и избежать риска развития гестационного диабета.
Американский педиатр Натали Энгельбарт рассказывает о пользе для матери и ребенка приема пробиотиков во время беременности и грудного вскармливания.
3. Снижение риска возникновения аллергии и экземы.
Согласно исследованию , проведенному доктором Робертом Бойлом из Ноттингемского университета и Королевского колледжа Лондона, у детей, чьи матери употребляли пробиотики во время беременности и/или грудного вскармливания, на 22% ниже риск развития кожной экземы и воспалительных поражений кожи. В частности, наилучшие результаты были получены, когда мать употребляла пробиотики в последние недели беременности и первые шесть месяцев грудного вскармливания, что даже превосходило результаты, когда новорожденному давали пробиотические добавки без участия матери.
Интересным открытием, которое также было сделано в ходе исследования, стало то, что исключение из рациона таких известных аллергенов, как орехи, молочные продукты и яйца, никак не связано с развитием или отсутствием проблем с кожей у младенцев. В исследовании использовались результаты 400 предыдущих исследований и тестовая группа из 6 000 женщин.
4. Пробиотики улучшают пищеварение и повышают иммунитет.
Во время беременности, когда организм женщины находится в постоянном движении, легко возникают несварение, изжога и вздутие живота. Регулярный прием пробиотиков помогает сбалансировать микрофлору кишечника, поддерживает пищеварение в порядке и сохраняет бодрость.
Пробиотики Dr. OHHIRA® уникальны по содержанию живых молочнокислых бактерий. Поэтому, в дополнение ко всему вышеперечисленному:
- Они способствуют получению витаминов и минералов из рациона, создавая наилучшие условия для развития малыша,
- Обеспечивают организм различными витаминами группы В, антиоксидантами, минералами, аминокислотами, энзимами и пребиотиками,
- укрепляют общий иммунитет и сопротивляемость организма.
Поэтому принимать пробиотики во время беременности не только безопасно, но и настоятельно рекомендуется, поскольку содержащиеся в них хорошие бактерии сделают все возможное, чтобы создать идеальную безопасную среду для развития и роста Вашего ребенка. Кроме того, они позаботятся о том, чтобы Вы сами оставались сильными, энергичными и сияющими на протяжении всех 9 месяцев беременности.
Желаю Вам здорового и счастливого предвкушения!