Сегодня уже нет никаких сомнений в том, поддерживают ли пробиотики пищеварение и как они помогают ему. Однако если мы поищем возможные связи между пробиотиками и фертильностью, могут ли пробиотики помочь и здесь?

Как пробиотики влияют на фертильность?

Существует целый ряд факторов, влияющих на фертильность и плодовитость в целом. Одним из них является микробиом влагалища (или микробиом спермы у мужчин). Если микробиом влагалища или спермы разбалансирован, это может значительно снизить вероятность зачатия, будь то естественное или искусственное оплодотворение.

В исследовании, проведенном в Дании, приняли участие 130 женщин, пытавшихся зачать ребенка с помощью ЭКО(экстракорпорального оплодотворения). Исследование показало, что женщины с несбалансированным микробиомом влагалища имели меньше шансов на зачатие. Из испытуемых в группе с несбалансированным микробиомом влагалища зачатие произошло у 44% (27 из 62 женщин). Среди женщин с несбалансированным микробиомом влагалища зачатие произошло только у 9% (2 из 22 женщин). Ссылка 1.

Исследование 1950 женщин из Филадельфии показало, что женщины, заразившиеся бактериальным вагинозом (распространенной генитальной инфекцией) в первом триместре беременности, имели значительно более высокий риск выкидыша во втором триместре. То же исследование показало, что женщины с низким уровнем микробиома Lactobacillus имели более высокий риск выкидыша в третьем триместре. Ссылка 2.

Знаете ли Вы, что пробиотики Dr.OHHIRA® содержат 7 различных штаммов молочнокислых бактерий Lactobacillus? 😉

Исследование, опубликованное в International Journal of Obstetrics & Gynaecology , протестировало 700 беременных пациенток и пришло к выводу, что пациентки с низким содержанием бактерий Lactobacillus в своем микробиоме на 75% чаще рожали преждевременно и, к сожалению, также имели значительно повышенный риск выкидыша. Ссылка 3.

Пробиотики могут помочь снизить вероятность того, что воспаление будет препятствовать беременности.

Бактериальные инфекции — распространенная проблема для женщин детородного возраста и одна из основных причин проблем с фертильностью. Ссылка 4.

Если инфекцию не лечить, она может перерасти в хроническое воспаление, которое, в свою очередь, является причиной множества различных проблем со здоровьем. Это может привести к общему ослаблению иммунной системы, нарушениям менструального цикла и, как следствие, к трудностям с зачатием. Пробиотики обладают доказанным противовоспалительным эффектом. Особенно эффективными считаются штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium . В эксперименте с мышами животные продемонстрировали значительное уменьшение воспаления и увеличение фертильности после употребления пробиотиков. Ссылка 5.

Знаете ли Вы, что пробиотики Dr.OHHIRA® содержат 4 различных штамма молочнокислых бактерий Bifidobacterium?

Пробиотики улучшают качество спермы и повышают вероятность зачатия.

Беременность — это не только женская проблема. Современный образ жизни все чаще приводит к тому, что проблемы с фертильностью возникают и у мужчин. Исследования показывают, что примерно в 40-50% случаев проблемы с беременностью возникают по вине мужчин. Но хорошая новость заключается в том, что мужчины тоже могут кое-что сделать для улучшения качества спермы.

Китайские исследователи внимательно изучили состав спермы 96 мужчин и обнаружили, что доля бактерий Lactobacillus (да-да, того самого пробиотического штамма бактерий, который помогает повысить фертильность и общий иммунитет у женщин) была высокой в самых здоровых и фертильных образцах спермы и низкой в образцах более низкого, чем в среднем, общего качества или недостаточного для полного оплодотворения. Ссылка 6.

Другой эксперимент на мышах подтвердил, что пробиотик L.reutigeri (опять же, штамм, который также доказал свою пользу в повышении женской фертильности), который мы давали мышам перорально, увеличил количество сперматозоидов у испытуемых животных и улучшил общее состояние репродуктивных органов. Ссылка 7.

Пробиотики и бактериальный вагиноз

Бактериальный вагиноз (БВ) — самая распространенная вагинальная инфекция во всем мире, и считается, что она вызывается в первую очередь дефицитом молочнокислых бактерий Lactobacillus в микробиоме. К сожалению, женщины не знают, что в 50% случаев БВ протекает практически бессимптомно и, если его не лечить, может привести к трудностям с зачатием, преждевременным родам, выкидышу. Ссылка 8.

Для недавнего исследования бактериального вагиноза была создана тестовая группа из 125 женщин, которых разделили на две группы. Половина получала антибиотики в течение 7 дней, а другая половина — антибиотики в сочетании с пробиотиками(Lactobacillus rhamnosius GR-1® и Lactobacillus reuteri RC-14®). Группа 2 продолжала принимать пробиотики в течение 3 недель после окончания лечения антибиотиками. В результате исследования 40% пациентов в группе 1, получавших только антибиотики, успешно завершили лечение. В группе 2, которая параллельно принимала антибиотики и пробиотики, процент успешного излечения увеличился более чем в два раза, достигнув 88%. Ссылка 9.

Источники:

1. Хаар, Т. (2016). Ненормальная микробиота влагалища может быть связана с плохими репродуктивными результатами: проспективное исследование среди пациенток, прошедших ЭКО. Journal of Reproductive Immunology, 115, 47-48. doi:10.1016/j.jri.2016.04.144.
2. Nelson DB, Bellamy S, Nachamkin I, Ness RB, Macones GA, Allen-Taylor L. (2007). ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР БАКТЕРИАЛЬНЫЙ ВАГИНОЗ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ УРОВНИ МИКРООРГАНИЗМА И РИСК ПОТЕРИ ВТОРОГО ТРИМЕСТРА ПРЕТЕНЦИИ У УРБАНСКИХ ЖЕНЩИН. fertility and sterility.;88(5):1396-1403. doi:10.1016/j.fertnstert.2007.01.035.
3. Дондерс ГГ, Ван Кальстерен К, Беллен Г, Рейбрук Р, Ван ден Бош Т, Рипхаген И, Ван Лиерде С. (2009). Предсказательная ценность для преждевременных родов аномальной флоры влагалища, бактериального вагиноза и аэробного вагинита в течение первого триместра беременности. BJOG116(10):1315-24. doi: 10.1111/j.1471-0528.2009.02237.x.
4. Bhandari, P., Rishi, P., & Prabha, V. (2016). Положительный эффект пробиотика Lactobacillus plantarum в обращении вспять LPS-индуцированного бесплодия в мышиной модели. Журнал медицинской микробиологии, 65(5), 345-350. doi:10.1099/jmm.0.000230.
5. Вайс, Г., Голдсмит, Л. Т., Тейлор, Р. Н., Беллет, Д., и Тейлор, Х. S. (2009) Воспаление при репродуктивных расстройствах. Репродуктивные науки, 16(2), 216-229. doi:10.1177/1933719108330087.
6. Венг, С., Чиу, К., Лин, Ф., Хуанг, В., Лян, К., Янг, Т., … Хуанг, Х. (2014) .Бактериальные сообщества в сперме мужчин из бесплодных пар: Metagenomic Sequencing Reveals Relationships of Seminal Microbiota to Semen Quality. PLoS ONE, 9(10), e110152. doi:10.1371/journal.pone.0110152. doi:10.1371/journal.pone.0110152.
7. Поутахидис, Т., Спрингер, А., Левкович, Т., Ци, П., Вариан, Б. J., Lakritz, J. R., … Erdman, S. E. (2014). Пробиотические микробы поддерживают уровень тестостерона в сыворотке крови и размер яичек у стареющих мышей. PLoS ONE, 9(1), e84877. doi:10.1371/journal.pone.0084877.
8. Рафаэль К. Р. Мартинес, Сильвио А. Франческини, Маристела К. Патта, Сильвана М. Кинтана, Бруна К. Гомес, Элейн С. P. De Martinis, Gregor Reid (2009) Улучшенное излечение бактериального вагиноза с помощью одной дозы тинидазола (2 г), Lactobacillus rhamnosusGR-1и Lactobacillus reuteri RC-14: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Canadian Journal of Microbiology, 55:133-138, doi:10.1139/W08-102.
9. Анукам К., Осазува Е., Ахонкхай И., Нгву М., Осемене Г., Брюс А.В., Рид Г. (2006) Дополнение антимикробной терапии бактериального вагиноза метронидазолом с помощью перорального пробиотика Lactobacillus rhamnosus GR-1 и Lactobacillus reuteri RC-14: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Микробы и инфекции, 8(6):1450-4. DOI: 10.1016/j.micinf.2006.01.003