5 рекомендаций, как предотвратить развитие остеопороза
Остеопороз – это истончение костей скелета до такой степени, что значительно возрастает риск переломов. В костях постоянно происходят два процесса – строительство и разрушение. При остеопорозе разрушение старой костной ткани происходит быстрее, чем... читать далее
Коварный кандидоз
Кандидоз вызывается дрожжевыми грибками под названием Candida albicans, которые являются частью нормальной микрофлоры человека. Он обнаруживается на коже, во рту, в желудочно-кишечном тракте и на наружных половых органах здоровых людей. В нормальных количествах эта... читать далее
5 рекомендаций, как поддержать свое здоровье и здоровье семьи в сезон распространения вирусов
Продолжающаяся пандемия и смена сезонов выдвинули на первый план важность сильной иммунной системы, хотя на самом деле она имеет первостепенное значение всегда, и ей следует уделять сознательное внимание ежедневно. Хотя есть вещи, которые мы не можем контролировать,... читать далее
Баланс микробиома кишечника может предотвратить онкологию
Мы часто связываем пробиотики с облегчением расстройства пищеварения, но меньше говорится о том, какие еще функции выполняют бактерии в нашем организме, например, о развитии и прогрессировании рака. Известно, что полезные бактерии производят в нашем организме более 2... читать далее