Кандидоз вызывается дрожжами под названием Candida albicans, которые являются частью нормальной микрофлоры человека. Она встречается на коже, во рту, в желудочно-кишечном тракте и на наружных половых органах здоровых людей. В нормальных количествах эта бактерия необходима нашему организму и помогает, например, переваривать углеводы. Однако если мы кормим ее слишком большим количеством сахара и белой муки, она начинает процветать и причиняет нам проблемы со здоровьем. Кандидоз — это воспалительное заболевание, вызванное чрезмерным ростом дрожжей, которое может поражать кожу, ногти, рот, пищевод, кишечный тракт или наружные половые органы. В случае иммунодефицита кандидоз может распространиться по всему телу, поражая многие жизненно важные органы, и может быть опасен для жизни, если его вовремя не лечить.

 

Баланс кишечной микрофлоры — ключевой фактор в профилактике кандидоза.

Когда в нашем кишечнике преобладают хорошие бактерии, они поддерживают метаболизм в норме, укрепляют иммунитет, способствуют заживлению ран и производят необходимые нам постбиотики, включая витамины и некоторые жирные кислоты.

 

Бактериальное сообщество, необходимое для жизни и пищеварения человека, в основном находится в ответвлениях тонкой кишки, называемых колпачком. Здесь обитают молочнокислые бактерии, коли и кокки (для переваривания мяса), кишечные бактерии и многие другие бактерии. Дрожжи также являются частью нормальной микрофлоры нашего тонкого кишечника.

 

У здорового человека дрожжи составляют около 20% микрофлоры кишечника. Между микроорганизмами существует хрупкий баланс. Однако, когда дрожжи начинают занимать большую или меньшую долю, это плохо в обоих случаях.

 

Что происходит, когда дрожжевая плесень берет верх?

 

Размножаясь, грибок начинает конкурировать за питательные вещества с организмом-хозяином и в конце концов, при отсутствии питательных веществ, питается организмом-хозяином. Нормальная площадь поверхности тонкой кишки, на которой к стенке кишечника прикреплены похожие на клешни колпачки, составляет примерно размер футбольного поля. Однако когда дрожжи разрастаются, они разрушают некоторые из кишечных створок тонкой кишки, оставляя кровоточащие раны. Точнее, токсичные остатки жизнедеятельности дрожжей разъедают и рубцуют створки тонкого кишечника, и таким образом мы теряем часть площади поверхности кишечника, а вместе с ней и способность всасывать питательные вещества. В хорошем случае дрожжевая инфекция будет контролировать желчные протоки, и желчные протоки восстановятся, но, поскольку кандидоз сохраняется в течение длительного времени, поражения рубцуются. Рубцовая ткань, однако, не является эластичной и, таким образом, создает предрасположенность к закупорке кишечника.

 

Люди с кандидозом страдают от рецидивирующих инфекций и развивают порочный круг. Часто Candida в желудочно-кишечном тракте становится устойчивой к лечению. Кандидоз создает дополнительную нагрузку на иммунную систему, что снижает сопротивляемость организма и одновременно лишает его необходимых питательных веществ. Установлено, что при кандидозе организм не усваивает, например, магний. Это приводит к нервозности, усталости и раздражительности.

 

В процессе своего размножения и метаболизма Candida производит токсины и антигены, которые заставляют организм образовывать антитела, которые, в свою очередь, способствуют развитию аллергии и экземы.

 

Всего, как полагают, существует более 80 различных токсинов, которые Candida воздействует на организм, самый токсичный из которых — метиловый спирт, или древесный спирт. Он вызывает цирроз печени и, в больших количествах, слепоту. Поскольку микрофлора кишечника нарушена, и пища не переваривается должным образом, а переливается, Candida вызывает в желудке очистительный газ, который выражается в фекалиях и газах с неприятным запахом.

 

Pärmiseen диктует Вам меню!

Грибок похож на любой другой грибок — у него есть своя нить. Когда грибок начинает процветать, нить перемещается с внутренней поверхности кишечника, где она не причиняет вреда, через кишечную стенку в наше тело. Такая нить, состоящая из цепочек аминокислот, сохраняет жизнеспособность около двух лет.

 

Кроме того, когда дрожжевой грибок процветает, он начинает требовать пищи. Чтобы прокормить себя, он заставляет нас есть продукты, которые ему подходят: сладкие продукты, изделия из белой пшеничной муки, алкоголь — словом, все, что хорошо и полезно для дрожжей.

 

На что нужно обратить внимание, чтобы вовремя заметить дрожжевую плесень?

Первыми признаками избыточного роста дрожжей и токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности, являются сильная усталость, снижение работоспособности, проблемы с концентрацией внимания, потеря памяти и расстройства пищеварения, такие как газы, запоры и т.д. Это известно как первичный синдром дрожжевого фермента. Чаще всего это состояние развивается после применения антибиотиков, к которым в наше время относятся слишком легкомысленно.

 

Если дрожжевой ген не контролируется, через некоторое время (6-12 месяцев) в организме происходят серьезные изменения, называемые вторичным дрожжевым синдромом, которые могут проявляться уже в виде заболеваний: например, аллергических реакций, проблем с органами (например, изменений в печени), депрессии и расстройств настроения (подавленности).

 

По каким симптомам можно заподозрить, что у Вас кандидоз?

 

В ГРУДИ: Запор или вздутие живота, иногда периодическое, обильное газообразование, тяга к сладкому (употребление углеводов поначалу вызывает чувство бодрости и свежести, которое через некоторое время сменяется усталостью, вялостью). Тяга к хлебу и алкоголю (NB: если у человека есть дрожжи, даже очень небольшое количество алкоголя сделает его пьяным!) Запоры, спазмы в животе, вздутие тела, слизистые и каловые испражнения, боли и спазмы в животе (особенно в правой нижней части, как будто боль в аппендиксе). Зуд и сырость в заднем проходе, плохое пищеварение, изжога, воспаление толстой кишки, воспаление кишечника.

ПСИХИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ: Сильные перепады настроения, депрессия, усталость, чрезмерная сонливость, апатия, бессонница, проблемы со сном, нервозность, раздражительность, проблемы с концентрацией внимания, неспособность начать работу, плохая кратковременная память, чувство неустойчивости, признаки алкоголизма, постоянная усталость.

РОТ И НОС: Отек рта, неприятный запах изо рта, трещины в уголках рта, клетки на языке, хронический гингивит, сухое или воспаленное горло, раздраженное горло, сухость во рту.

Дыхание: заложенность носа, постоянный насморк, зуд в носу (внутри или сверху), чихание, кашель, аллергия, астма, одышка, хрипы, боль и стеснение в нижних дыхательных путях.

SUGUELUNDID:

У женщин: постоянные вагинальные кровотечения, зуд и покалывание во влагалище или наружных половых органах, отсутствие интереса к сексу, предменструальный синдром — депрессия, тревога, болезненные и нерегулярные менструации, бесплодие.

Мужчины: проблемы с предстательной железой, опухание пениса, зуд и экзема половых органов, повышенная потребность в мочеиспускании, снижение полового влечения, импотенция.

УШИ: Повторяющиеся ушные инфекции, скопление жидкости в ухе, зуд, боль, снижение слуха, протекание ушей.

ГЛАЗА: пятна и кляксы, затуманенное зрение, хроническое воспаление глаз, чувство жжения, жжение в глазах, «мокрые глаза», нечеткое зрение, слепота.

PEA: Головные боли, покалывание, сонливость, нарушение равновесия, мигрень.

БОЛЕЗНИ: Зуд, симптомы аллергии, экзема (локтевая, коленная), хроническая экзема, экзема стоп и ногтей, варикозное расширение вен, фурункулы, кисты (не от ходьбы), мелкие волдыри, перхоть, сухость кожи, псориаз.

МОЧЕВЫЕ ТИССЫ: Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей и почек, покалывание при мочеиспускании, повышенная потребность в мочеиспускании, но ничего не выходит.

МЫШЦЫ, ДВИЖЕНИЯ, МЫШЦЫ: «ГОРЯЩИЕ МОЗГИ», швы, мышечная слабость, онемение мышц, боль в суставах, опухание суставов.

ПРОЧЕЕ: Обезвоживание, проблемы усиливаются в темное время года и в сырых и душных помещениях, сырость, проблемы с координацией, раздражают запахи химикатов, табачного дыма, парфюмерии, аллергия «почти на все», лабораторные анализы показывают поражение печени и поджелудочной железы.

 

Общие симптомы грибковых инфекций у младенцев и детей:

У детей синдром дрожжевой инфекции встречается очень часто, и кандидоз развивается тяжелее в тех случаях, когда ребенок часто получает антибиотики. Основными признаками, по которым можно предположить, что у ребенка кандидоз, являются:

Пеленочная сыпь, аллергия на подгузники, раздражительное состояние, аллергия и чувствительность, особенно к химическим веществам, постоянные простуды, трудности в обучении, поведенческие проблемы (например, гиперактивность), проблемы с концентрацией внимания, аутизм, синдром раздраженного кишечника, постоянный кашель, расстройства пищеварения (включая, например, неясные боли в животе), запоры, диарею, вздутие живота, газы, пристрастие к сладкому, рецидивирующие ушные инфекции, перепады настроения, нарушения сна, сонливость (как при пьянстве).

Считается также, что чрезмерная желтуха у новорожденного связана с избыточным ростом гена дрожжей у матери во время беременности, поскольку печень плода не развивается должным образом и не может справиться с билирубином так быстро, как должна после рождения.

Однако вышеперечисленные симптомы — не единственные, в которых могут быть виноваты дрожжи. Дрожжи могут быть причиной и фактором развития многих других серьезных хронических заболеваний.

 

Заболевания, причиной которых, как считается, является размножение дрожжей в организме:

Различные аллергии, болезнь Крона (т.е. язвы в кишечнике), болезнь Ходкина, псориаз, склеродермия, ревматизм, саркоидоз (аутоиммунное системное заболевание, похожее на туберкулез, но без возбудителя туберкулеза), хронические респираторные заболевания, шизофрения, незначительные психические расстройства, заболевания желез, СПИД, миастения гравис, аутизм, лейкемия, рак, алкоголизм, наркомания, анорексия, булимия, рассеянный склероз, воспаление кишечника, гипогликемия, сахарный диабет.

 

Что способствует развитию кандидоза?

Баланс — это всегда самый важный фактор здоровья кишечника, а значит, и всего организма. Косвенно баланс кишечной микрофлоры всегда связан с кислотно-щелочным балансом организма: если организм становится слишком кислым, запускаются механизмы, которые начинают разрушать тело, т.е. сводить его к первичным частицам, и активизируют так называемые патологические вирусы, бактерии, грибки.

Помимо применения антибиотиков, ряд других факторов также может нарушить баланс микрофлоры, о чем подробно рассказано ниже:

• Лекарства — антибиотики, гормоны, кортикостероиды, химиотерапия.
• Рафинированные продукты
• Излучение — компьютеры, телевизор, мобильные телефоны и т.д.
• Чрезмерно обработанные продукты: «белый сахар» (нерафинированный сахар несколько мягче), «белая мука» или выше и мука I сорта (примечание: сало также является продуктом «белой муки», с минимальным количеством цельнозерновой муки; цельнозерновая мука действует как ингибитор дрожжей), все другие рафинированные или чрезмерно рафинированные и обработанные продукты.
• Технически произведенный уксус (яблочный уксус не входит).
• Промышленные консервированные и замороженные продукты Эти продукты в основном изготавливаются из рафинированного сырья и содержат большое количество добавок (например, глутаматы, красители и т.д.).
• Продукты, приготовленные в микроволновой печи
• Продукты, содержащие аспартам в качестве сахаропонижающего компонента — например, все жевательные резинки, «легкие» напитки и т.д.
• Гомогенизированные соки
• Дефицит определенных питательных веществ, минералов, микроэлементов, т.е. односторонние диеты — например, у пожилых людей, кормящих матерей и беременных женщин.
• Алкоголь, курение и наркотики

ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА:

• Токсины окружающей среды, т.е. тяжелые металлы и другие яды — например, свинец в выхлопных газах автомобилей, серебро или амальгама (ртуть) во рту, кадмий и т.д.
• Радиационное загрязнение — компьютеры, телевизор, мобильные телефоны, работа с рентгеновским оборудованием и т.д.
• Синтетическая среда обитания — например, ковер из мистры, аналогичные синтетические покрытия в жилых помещениях.

 

МЕДИЦИН:

• Лекарства: антибиотики, длительное и постоянное применение противозачаточных таблеток, кортикостероиды (включая мази), лекарства от ревматизма, ибупрофен, диклофенак и т.д., цитостатические препараты или химиотерапия.
• Медицинские операции — пересадка органов, операции на сердце, катетеры — трубки в теле, канюли, радиотерапия, крупные хирургические операции.
• Спиральная матка у женщин
• Если организм слишком кислый — но все факторы, перечисленные выше и ниже, делают организм кислым, а все здоровые продукты и здоровый образ жизни делают организм более щелочным.
• Стресс и синдром выгорания.

 

Заболевания, связанные с кандидозом:

Хронический катар желудка, гипоацидность желудка (достаточная кислотность уничтожает дрожжи и поддерживает геном дрожжей в норме), диабет, туберкулез, рак, СПИД и другие иммунодефицитные заболевания (астма, ревматизм, аллергия), кишечные паразиты (паразиты не развиваются, если микрофлора в хорошем состоянии), кишечные воспаления, рПоловое созревание, роды, гормональные изменения (включая половое созревание и климакс).

 

Как предотвратить кандидоз?

Поскольку кандидоз начинается в кишечнике, самым важным шагом в его профилактике является поддержание здорового баланса различных бактерий. Поэтому очень важно следить за тем, чтобы в нашем рационе было достаточно сырых продуктов: салатов, корнеплодов, фруктов, продуктов из цельного зерна и других богатых клетчаткой продуктов, необходимых для полезных бактерий. Они обеспечивают организм достаточным количеством витаминов, минералов и микроэлементов. Волокно очищает кишечник и содержит природные противогрибковые соединения в своей шелухе и кожуре. Это помогает поддерживать естественный баланс микрофлоры в кишечнике.

 

Если Вы не уверены, что получаете необходимое количество клетчатки из своего рациона, Вы всегда можете дополнить его пребиотической пастой Dr. OHHIRA, которая обеспечивает Вас клетчаткой, необходимой для роста и развития хороших бактерий, молочнокислыми бактериями, регулирующими баланс кишечника, и постбиотическими соединениями, которые поддерживают и питают организм.

 

Тем, у кого уже был кандидоз или кто хочет его предотвратить, рекомендуется проводить как минимум 2 одномесячных курса пробиотиков в год. Для этой цели подходят как Dr. OHHIRA® DELUXE (рецепт на 5 лет), так и Dr. OHHIRA® рецепт на 3 года.

 

В исследовании на мышах с пробиотиками Dr. OHHIRA® прием пробиотиков значительно уменьшил как кандидозную инфекцию, так и воспаление у мышей. С кратким содержанием исследования можно ознакомиться здесь.

10 пунктов о том, как справиться с кандидозом:

1. Пересмотрите меню. Избегайте сладких, алкогольных и мучных продуктов. Включите в рацион свежие фрукты, корнеплоды, овощи и цельное зерно. Ешьте продукты естественного брожения и/или продукты с добавлением молочнокислых бактерий (кефир Gefilus или Hellus и натуральные йогурты). Сократите содержание сахара и алкоголя в своем рационе.

2. Включите в свое меню качественные пробиотики: например, пробиотики Dr. OHHIRA® по 3-х летнему рецепту или Dr. OHHIRA® DELUXE по крайней мере, 2 капсулы в день (утром и вечером, натощак). Пребиотическую пасту Dr. OHHIRA® также можно добавлять в качестве дополнения к клетчатке, пробиотикам и постбиотикам.

3. Избегайте геля для душа и других химических продуктов (например, пены для ванны, гигиенических спреев и т.д.). Вместо этого используйте пробиотическое мыло-расческу Dr. OHHIRA®. Оно обогащено молочнокислыми бактериями и помогает успокоить воспалительные процессы и восстановить здоровый и сбалансированный микробиом на коже и/или в интимной зоне.

4. Соблюдайте общую гигиену и используйте только средства личной гигиены. Предпочтите душ ванне. Тщательно высушите область гениталий, промакивая их.

5. Не используйте ароматизированные бинты, тампоны и туалетную бумагу.

6. Предпочитайте хлопковое нижнее белье. Стирайте белье при минимальной температуре 61°C или гладьте после стирки.

7. Колготки и нижнее белье должны быть с хлопковыми вставками. Меняйте их каждый день. Не носите слишком тесные колготки или брюки. Избегайте длительного ношения мокрых плавок или влажной одежды.

8. Избегайте половых контактов до тех пор, пока инфекция полностью не исчезнет.

9. По возможности избегайте частого или длительного применения оральных антибиотиков.

10. Держите свой вес в пределах нормы, дрожжи имеют тенденцию расти в местах с избыточным весом, особенно на груди, животе и лобке. Если Вы диабетик, следите за уровнем сахара в крови.

 

 

Источники:

Nutrition.ee

Виртуальная клиника

Новости здравоохранения