Иммунная система – это комплекс клеток, сигнальных веществ и тканей, которые обладают способностью распознавать чужеродный для организма раздражитель или реагировать на изменение окружающей среды.

Иммунная система атакует, провоцирует воспаление и, при необходимости, создает антитела для защиты организма, чтобы восстановить баланс. Иммунитет не передается человеку по наследству, он развивается на протяжении его всей жизни. Каждая болезнь естественным образом укрепляет и улучшает иммунную систему. Воспаление – это нормальная защитная реакция организма, а пробиотики помогают нормализовать воспаление.

Действие пробиотиков:

• помогают уменьшить воспаление в кишечнике;

• помогают нейтрализовать химические сигнальные агенты, вызывающие воспаление, тем самым снижая метаболический синдром и защищая от сердечно-сосудистых заболеваний;

• помогают предотвратить пищевую непереносимость, способствуя тщательному перевариванию пищи;

• помогают устранить воспаление благодаря антиоксидантным свойствам, устраняя свободные радикалы;

• помогают усваивать магний и флавоноиды, и таким образом предотвращают воспаление;

• помогают предотвратить проблему протекания кишечника;

• пробиотические бактерии постоянно борются с грибками и, так называемыми, плохими бактериями, вырабатывая антимикробные агенты (бактериоцины);

• по-видимому, пробиотики помогают врожденной иммунной системе выявлять проблемы, направляя иммунные клетки на борьбу с патогеном;

• пробиотики также могут передавать успокаивающие сигналы иммунным клеткам, снижая аллергические и аутоиммунные реакции;

• пробиотики могут передавать команду раковым клеткам прекратить жизнедеятельность, они могут замедлить размножение, например, раковых клеток толстой кишки;

• считается, что пробиотические бактерии дают нашим стволовым клеткам в костном мозге сигнал о том, какие клетки нужны организму;

• считается, что пробиотические бактерии предотвращают проникновение патогенов через слизистый барьер и препятствуют их попаданию в кровоток;

• пробиотики способны связывать патогенные микроорганизмы и ускорять их выведение из организма:

• в одном эксперименте на животных пробиотики предотвращали кровоток в очаге рака, тем самым предотвращая его развитие;

• пробиотические бактерии не позволяют болезнетворным агентам прикрепляться к организму, борясь с ними за питательные вещества;

• пробиотические бактерии, которые живут на коже, защищают нас от кожных заболеваний. (Уиттекин, М.)

Известно, что кишечные бактерии создают около 70% иммунной системы человека.

Бактерии – самые важные бойцы нашей иммунной системы в ликвидации воспаления. Всемогущая, чудесная, неуловимая, очень сложная иммунная система имеет решающее значение для защиты нашего здоровья. От того, в каком состоянии мы держим наш иммунитет, будет зависеть непосредственно наше здоровье.

” Как быть здоровым ” Рийна Раудсик