Мы часто ассоциируем пробиотики с облегчением расстройства пищеварения, но меньше говорят о том, какие еще функции бактерии выполняют в нашем организме, помимо восстановления пищеварительной системы.Например, в развитии и прогрессировании рака.
Известно, что полезные бактерии производят в нашем организме более 2 000 различных химических соединений, или постбиотических метаболитов, которые регулируют тысячи функций, включая производство и работу иммунных клеток, выделение токсинов, нервные импульсы, настроение и даже цикл сна.
Человеческое тело не смогло бы функционировать самостоятельно без постбиотиков, производимых бактериями.
Какие вещества вырабатывают для нас полезные бактерии?
Бактериотензины и дефензины, или противомикробные пептиды, иногда называемые природными антибиотиками, которые избирательно действуют на болезнетворные бактерии, но не вредят хорошим бактериям.
Ферменты помогают переваривать пищу, избавляться от токсинов и участвуют в других метаболических процессах.
Витамины, такие как большинство витаминов группы В и витамин К.
Аминокислоты или «строительные блоки» белков.
Стимуляторы, такие как серотонин, норадреналин и дофамин, которые передают сообщения между нервами и мозгом и влияют на настроение, бодрствование, режим сна и даже аппетит.
Соединения для иммунной системы поддерживают иммунные клетки организма
Короткоцепочечные жирные кислоты оказывают противовоспалительное действие. Например, масляная кислота, как показали исследования на животных, обладает противораковым действием. Короткоцепочечные жирные кислоты производятся из клетчатки и также поддерживают здоровье выстилки кишечника)
Оксид азота (необходим для здоровья сердечно-сосудистой системы).
Органические кислоты (такие как фульвовая кислота и гуминовая кислота. Они сочетаются с минералами, чтобы обеспечить лучшее усвоение и помочь поддержать правильный pH-баланс в кишечнике.
Знаете ли Вы, что благодаря трех-пятилетнему процессу ферментации 12 штаммов молочнокислых бактерий, входящих в состав пробиотиков Dr. OHHIRA®, производят в общей сложности более 500 различных постбиотических соединений, которые могут начать улучшать состояние организма сразу после приема капсулы или пробиотической пасты.
Как бактериальный состав микробиома влияет на здоровье?
За миллионы лет в кишечнике человека эволюционировали полезные и патогенные типы бактерий — хорошие бактерии производят в организме противовоспалительные постбиотические метаболиты, в то время как патогены вызывают воспаление.(Ссылка)
Исследование, проведенное в Калифорнийском университете, подтвердило, что постбиотические элементы, вырабатываемые штаммом бактерий Lactobacillus, являются эффективными противовоспалительными средствами. Однако известно, что воспалительные процессы являются фактором широкого спектра проблем со здоровьем, включая нейродегенеративные заболевания (такие как болезни Альцгеймера и Паркинсона), болезни сердца, артрит, волчанку и преждевременное старение(ссылка).
Lactobacillus plantarum, штамм молочнокислой бактерии Lactobacillusplantarum, который также присутствует в пробиотиках Dr. OHHIRA®, производит постбиотические соединения, способные вызывать избирательный апоптоз, другими словами, обнаруживать раковые клетки и запускать их самоуничтожение, тем самым щадя здоровые клетки, в экспериментах на животных с мышами, свиньями, птицей и, в лабораторных условиях, с клетками человека. Это открывает большие перспективы для лечения и профилактики рака в будущем(Ссылка).
Исследование показывает, что риск развития рака можно снизить, проанализировав разнообразие бактерий в кишечнике и их различные типы. В случае возможных отклонений можно назначить специальные пробиотики, которые помогут увеличить количество постбиотических соединений в организме, обладающих противовоспалительными свойствами.(Ссылка)
Состав микробиоты кишечника оказывает непосредственное влияние на функционирование человеческого организма, и, сбалансировав его, можно предотвратить развитие ряда заболеваний, включая рак. Исследователи надеются, что манипулирование составом микробиоты может быть использовано в будущем в качестве эффективной стратегии профилактики и смягчения предрасположенности к раку.
Если Вы хотите узнать состав микробиома Вашего кишечника, чтобы знать о возможных отклонениях и предотвратить серьезные заболевания, Вы можете сделать это. Анализ микробиома. Он покажет Вам, какие типы бактерий преобладают в Вашем кишечнике, как они влияют на Ваше здоровье и какие изменения Вам следует внести в свою диету или образ жизни, чтобы сохранить и восстановить здоровье.
Использованные источники:
1. «Восстановление здоровья с помощью пробиотиков» (Марти Уиттекин)
2. Кишечные бактерии могут помочь предотвратить рак.
3. Постбиотические метаболиты, вырабатываемые штаммами Lactobacillus plantarum, оказывают избирательное цитотоксическое действие на раковые клетки.
4. Регулирование воспаления короткоцепочечными жирными кислотами. Виноло MA
5. Противовоспалительные свойства короткоцепочечных жирных кислот ацетата и пропионата: исследование, имеющее отношение к воспалительным заболеваниям кишечника. Теделинд С., Вестберг Ф., Кьеррульф М., Видал А.
6. Масляная кислота / Hva er smørsyre? 6 переводов, о которых Вам необходимо знать
Авторы:Стен Таливе, Катрин Талвак