pH питьевой воды влияет на микробиом кишечника и распространенность диабета 1 типа
Много говорят о потреблении достаточного количества жидкости и необходимости в этом. Рекомендуемое оптимальное количество воды, которое нужно употреблять в день, составляет 30 мл на один килограмм, т.е. в среднем человек весом 70 кг может потреблять около 2,1 литра... читать далее
Коварный кандидоз
Кандидоз вызывается дрожжевыми грибками под названием Candida albicans, которые являются частью нормальной микрофлоры человека. Он обнаруживается на коже, во рту, в желудочно-кишечном тракте и на наружных половых органах здоровых людей. В нормальных количествах эта... читать далее
88-летняя Ирен-Регина: пробиотик помогает сохранить хорошее здоровье даже в пожилом возрасте.
Есть такая поговорка: все, что движется имеет способность изнашиваться. Это звучит так, как будто неизбежно, что в старости, после того как тело служило нам верой и правдой в течение многих лет, оно постепенно начнет сдаваться, и не останется ничего кроме как... читать далее
Ваш микробиом = Ваше здоровье — как сохранить его здоровым?
Раздел из семинара Росса Пелтона, фармацевта с 30-летней исследовательской карьерой, автора многочисленных книг, наставника по здоровью и натуральному питанию. Вы можете найти полную лекцию здесь. Основа всего-равновесие. Это касается и микробиома нашего организма. У... читать далее