Наш микробиом — это витаминная фабрика.
Витамины — важнейшие микроэлементы, необходимые для широкого спектра метаболических и регуляторных процессов во всех живых организмах. Важно отметить, что многие витамины не могут быть синтезированы человеком. Поэтому их необходимо получать из внешних... читать далее
Расстройства сна влияют на микробиом. На микробиом влияют и.
Расстройство сна — это состояние, которое влияет на способность человека засыпать или достигать глубокого сна. Существует множество различных типов расстройств сна, включая бессонницу, апноэ сна, синдром беспокойных ног и нарколепсию. Расстройства сна могут... читать далее
Молочнокислые бактерии помогают облегчить аллергию.
Более чувствительные люди уже давно знают, что весна на пороге. Глаза слезятся, нос заложен, в помещении плохо. Лекарства от аллергии сегодня можно приобрести в аптеках, по рецепту или без него, но есть и другой способ, который может помочь облегчить неприятные... читать далее
Микробиом, ожирение и потеря веса.
Триллионы бактерий и других микробов живут в человеческом теле и на коже. В совокупности они известны как микробиом. У каждого из нас есть очень специфическое распределение бактерий в кишечнике. Как отпечатки пальцев. В последние десятилетия начала вырисовываться... читать далее