Тусклость кожи, дряблость, морщины, потеря подвижности суставов, ломота и боли часто воспринимаются как неизбежность старения. Но хорошая новость заключается в том, что эти нежелательные побочные эффекты не всегда обязательно должны присутствовать, и их можно устранить. Вам просто нужно знать, что вызывает старение и износ кожи, суставов и соединительных тканей, и обеспечить свой организм тем, чего ему не хватает. Самые умные догадаются, что речь идет о коллагене.